E S C U E LA D E A M O R  Tantra Yoga y Superación Personal. Autoestima Relaciones de Pareja. Sexualidad Plena

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TANTRA PASIÓN POR LA VIDA. EL ARTE TOTAL DE VIVIR LA VIDA PLENAMENTE. AMOR Y NATURALEZA SAGRADA.. Tantra del Corazón para abrir tu corazón a la Vida. Tantra de la Conciencia para conocerte y superarte como persona. Tantra de la Pasión para vivir la vida con total plenitud. Tantra de la Pareja para vivir las relaciones desde la libertad y el crecimiento. Tantra Mágico para superar la soledad y conectar con tu Amante Interior. Tantra Sexual para experimentar el éxtasis total. Tantra del Vyra o Héroe para quienes buscan un destino superior. Tantra de la Acción para deportistas y quienes necesitan mucha energía. Tantra de la Naturaleza, un tantra ecológico que respeta la tierra, fomenta la conciencia ecológica y te llena de energía. Tantra de la Espiritualidad para fundirte con la Totalidad. Tantra Grupal o Comunidades de Amor Tántrico para volver a la vida colectiva. Tantra de la Familia para lograr lograr ese espiritu de unión y del saber compartir tan necesario en la familia. Tantra de la Salud para sanarte, viviendo más y mejor. Tantra Social para hacer un mundo más equilibrado, solidario y amoroso. . Hay un Tantra para cada necesidad y para cada persona porque el Tantra es el arte de manejar la energía, la llave mágica que abre todas las puertas. Es el arte de vivir la vida en su totalidad. Cursos Tantra. Terapias Tántricas. Formación Formadores Tantra. Consultorio Tantra. Sexualidad Tantrica. Tantra Parejas. Tantra Vital

De la sadhana Tántrica. El Camino hacia la plenitud

Sadhana significa práctica y es aquello en lo que debes esforzarte o practicar para lograr una meta determinada. La sadhana tántrica es el trabajo que hay que hacer para tener una vida más plena y creativa, más llena de belleza y gozo, mediante un uso consciente y sabio de la energía.

Está basada en tres pilares, los tres vértices de un triángulo iluminado. Vivir con conciencia, corazón y pasión.

La libertad del Tantra: Más allá de las creencias, más allá de los dogmas.

El Tantra es un movimiento esencialmente práctico, abierto y libre de dogmas. Aquí no tiene mucha importancia las cosas en que crees sino lo que haces.

Muchas personas tienen hermosas creencias y no tan bellos comportamientos, habiendo un desequilibrio entre lo que se piensa y lo que se hace.

En el Tantra no es importante ni lo que piensas ni lo que crees; por lo tanto no tiene nada que ver con las religiones y mucho menos con los dogmas y las sectas.

Lo importante es lo que haces y más aún, cómo haces lo que haces, es decir, el sentimiento, la conciencia, la emoción y la pasión que pones en lo que haces.

Hacer el amor es en principio algo bello pero lo importante no es lo que haces –el amor- sino cómo lo haces, porque puedes hacer algo que en sí es hermoso –el amor- de una forma tan poco bella, que pierda toda su esencia y se convierta en algo pobre y rutinario, feo incluso.

Lo contrario también puede ser posible. Algo que los demás pueden ver como feo o inmoral, tú puedes hacerlo con tanta belleza que sea luminoso para ti; siempre que no dañes a nadie, claro, porque no puede haber ninguna belleza en dañar a la Vida o a los demás.

Esta libertad infinita que te aporta el Tantra es su gran ventaja pero también supone un problema en su aprendizaje y enseñanza. Sobre todo por la falta de maestros realmente espirituales que te ayuden en el camino.

Otro de los problemas es que ninguna técnica, en sí misma, garantiza buenos resultados ya que, como dije, lo importante no es lo que haces sino cómo lo haces. De hecho, cualquier técnica tántrica se puede volver contra ti si no la practicas con la actitud adecuada.

La importancia que el Tantra da a la sexualidad como parte de la Vida Sagrada, es otra de sus grandes aportaciones pero es también un problema cuando se hace del sexo y las técnicas sexuales, el centro de una enseñanza desequilibrada.

Para los hombres, tantas falsedades que se están contando alrededor del control de la eyaculación e incluso algunos ejercicios que se recetan con total despreocupación, pueden ocasionarles verdaderos problemas psicológicos y empobrecer más que enriquecer su sexualidad.

Para las mujeres, la dificultad de encontrar un ambiente seguro y realmente espiritual donde abrirse al poder de la Diosa que llevan dentro, supone una real dificultad para liberar el corazón apasionado y el potencial erótico que todas tienen.

Las técnicas tántricas son realmente poderosas y en sus orígenes eran reveladas solamente a quienes habían avanzado previamente en el camino espiritual y esto era así porque no tratan de cuestiones baladíes.

En el Camino Tántrico es esencial una guía experimentada, un maestro adecuado que haya avanzado en el sendero espiritual, que se haya enfrentado ya a todos los problemas y pruebas por las que el aspirante debe pasar.

Por otra parte, la meta del maestro, debe ser ayudar al alumno a conectar con su Maestro Interior para lograr una plena realización personal que sólo puede estar basada en la verdadera libertad.

Conciencia – Corazón – Pasión

Con esto no quiero desanimarte y pienses que es algo difícil, tan solo quiero prevenirte frente a muchas inexactitudes y falsedades que se cuentan por ahí.

Todo lo contrario, la práctica del Tantra es realmente sencilla porque se basa en retornar a la naturalidad perdida, acercarse al cuerpo y su belleza, vivir la vida del corazón y sus elevadas emociones para que se manifieste la autentica pasión; una forma de vida basada, entre otras cosas, en el equilibrio y la armonía. Lo que sí necesitas es comprometerte con lo que haces, hacerte responsable de tu felicidad. No es algo teórico, es algo práctico, hay que hay que vivir.

Puedes leer, practicar ejercicios y todo lo que quieras, pero si no se traduce en actos concretos en tu vida y tus relaciones no te servirá de mucho porque lo importante es una adecuada actitud vital basada en vivir con conciencia, corazón y pasión.

Mas allá de los juicios, más allá de la Mente está la Conciencia

Desarrollar la Conciencia es vivir la vida aceptando la realidad. No vivir tus sueños o tus miedos sino la realidad tal y como es, siendo consciente de todo.

Consciente de lo que haces, de lo que sientes, de lo que dices… consciente también de los demás para sentirlos y aceptarlos tal y como son.

Desarrollar la conciencia no es juzgar porque lo juicios son las sombras de la mente nublando la luz de la conciencia.

Cada vez que juzgas pierdes la conciencia porque cuando lo haces limitas la realidad a tus juicios, tus prejuicios y tus valores. Así no ves las cosas tal y como son sino como te parecen.

Entonces no puedes ser consciente de la realidad porque no la ves tal y como es sino con el filtro de tus propios juicios.

Para ejercitarte en la conciencia debes primero tratar de mantener la actitud adecuada del observador, de acostumbrarte a observar sin juzgar.

Cuanto más te entrenes en esto más fácil te será lograr vivir en paz tu vida y tus relaciones porque son los juicios que hacemos de lo que nos sucede, lo que en realidad nos agobia y atormenta.

La meditación te ayuda a conseguirlo. Concentrándote en tu respiración te olvidas de todo, te llenas de paz y desde esa paz puedes observar tus pensamientos sin agobiarte, sin juzgarlos, sin participar, dejándolos ir y venir como nubes que cruzan el cielo.

Más allá de la Mente y sus miedos, está la verdad de tu corazón

Sólo cuando dejas de juzgar es cuando realmente puedes amar y vivir la Vida desde la verdad de tu corazón y no desde los prejuicios de la mente.

Así, junto a la Conciencia, el Tantra te propone desarrollar el Corazón buscando la belleza en todo, en ti mismo y en los demás. Una belleza que sòlo puedes descubrir cuando dejas de juzgar la realidad para poder percibir su verdadera esencia.

Siguiendo el Camino del Corazón te abres a los anhelos y deseos más profundos de tu alma y tratas de conseguirlos desarrollando tu fuerza y creatividad personal.

Es vivir la verdad de tu alma porque sólo desde esa verdad puedes aprender y crecer realmente y, si mediante la Conciencia, aprendes a ver la Vida sin juzgarla, mediante el Corazón aprendes a sentir la Vida desde la Luz del Amor.

Y en la luz y la certeza del Corazón, nace la Pasión creativa e iluminada

Sólo desde esa luz, es cuando todo toma sentido y puede nacer sin peligro la verdadera pasión. La Pasión Constructiva y Creadora, la fuerza creativa que nace del alma emocionada por la belleza de la Vida, por la belleza de tu vida y de lo que haces.

La pasión que te hace sacar toda tu belleza y todo tu genio creativo para ofrecérsela al mundo, a tu amante o a la vida.

Desarrollar la Pasión es sentir la certeza de la grandeza que habita en ti y las posibilidades ilimitadas que te brinda la vida.

Es enamorarte de la Vida y de lo que haces, poner toda tu fuerza en todo sin dejar que la mente te limite.

La Pasión nos conecta con la magia, el poder y el misterio de la Vida. Nos llena de fuerza y de un sentimiento ilimitado de poder personal, nos hace sentir más plenamente la divinidad ilimitada que hay en nosotros.

Es el Fuego de la Vida Creadora que ciertamente puede quemarnos pero que también forja los héroes y sus hazañas, los genios y sus creaciones y toda la belleza de tu vida y de la Vida; quien nos da el poder de vivir la vida intensa y felizmente.

Viviendo con conciencia e instalado en su corazón, el tántrico canaliza creativamente su pasión hacia las cumbres más elevadas del éxtasis y la creatividad personal y entonces, y sólo entonces, la grandeza y un gozo sin límites le acompañan.

© Francisco Pedro Torres Perales

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