LA PAGINA DE LA MENTE MÁGICA
Vivimos un momento
histórico y evolutivo en que el ser humano utiliza cada vez más sus facultades
racionales y el poder de su mente. No solamente por el nivel educativo que ha
conseguido sino también por las propias peculiaridades de nuestra sociedad,
cada vez más tecnológica y con mayores niveles de información y conocimiento
que debemos saber utilizar y discriminar.
Una de las grandes
revoluciones del siglo pasado y del que acabamos de empezar se refiere a los
avances en el conocimiento del cerebro, la personalidad, los mecanismos psicológicos
que afectan a la conducta, la importancia del subconsciente y, en general, de
los poderes de la mente. Estamos realmente en el inicio de una Era Mental, donde
utilizar correctamente los poderes de la mente y del subconsciente va a ser
decisivo para la vida de las personas.
Dentro de esta tendencia
nos hemos dado cuenta que hay formas negativas del lenguaje, de plantear y procesar
la información que no son útiles para nada y que además agravan los problemas:
Se refiere a hablar o pensar cosas parecidas a: yo no valgo para esto, seguro
que fallo, tengo siempre mala suerte, etc. Sin darnos cuenta y desde la infancia,
escuchando cosas así como “este niño es tonto”, vamos programando nuestra mente
con roles y programas que no son muy adecuados y nos ayudan poco en la vida.
Frente a esta forma clásica de pensar y procesar la información ha surgido una
nueva tendencia llamada: Pensamiento Positivo.
LAS
VENTAJAS DEL PENSAMIENTO POSITIVO
Básicamente consiste
en la creencia de que la mente es permeable a las sugestiones que la propia
persona u otras personas le hacen. Si uno piensa negativamente de una forma
continuada, la mente tenderá a actuar así. Si uno piensa positivamente la mente
tenderá a ofrecernos mejores resultados.
Lo que está claro es
que, por lo general, a las personas optimistas y alegres la vida les va mejor
e incluso son más resistentes a las enfermedades; mientras que las personas
pesimistas y amargadas les sucede lo contrario. La pregunta es clara.
¿Qué ha sido primero,
el huevo o la gallina?.
Eso ahora no nos importa sino creer y actuar de acuerdo con el Pensamiento Positivo.
Creer en los poderes de nuestra mente, de nuestro subconsciente y aprender a
“programarlo”, a sugestionarlo adecuadamente para que su fuerza se ponga de
nuestra favor y empuje también para que consigamos con mayor facilidad nuestros
objetivos. A eso se le llama una adecuada programación mental.
Los primeros descubrimientos
sobre el Pensamiento Positivo se publicaron en 1936, como resultados de las
investigaciones del padre Irala de la Compañía de Jesús y su libro “Control
Cerebral y Emocional”. Posteriormente, en Laredo, Texas, a partir de 1944,
el profesor José Silva comenzó también a desarrollar sus investigaciones en
este terreno creando su ciencia de la Psicorientología.
En realidad ni uno ni otro crearon nada nuevo porque las técnicas de relajación
y visualización que proponían para mejorar los hábitos y el destino de las personas
estaban basadas en los mismos principios, aunque con diferentes formulaciones,
que las viejas enseñanzas orientales del yoga y las escuelas esotéricas occidentales.
Lo único nuevo es que se formulaban en un contexto totalmente científico y con
fines totalmente prácticos. La principal constatación científica de la diferente
actividad mental se debe a la posibilidad de utilizar tecnología para medir
la frecuencia y la intensidad de las ondas cerebrales en diversas actividades,
gracias al Electro Encefalograma. Así se pudo constatar las diferentes frecuencias
en que actúa nuestra mente.
Cuando estamos relajados
y tranquilos el cerebro opera por una determinada frecuencia y voltaje eléctrico,
cuando estamos excitados, agresivos o en plena actividad intelectual, el cerebro
opera en otro nivel diferente.
REBAJANDO
DE REVOLUCIONES EL CEREBRO
Lo que ha quedado
claro es que nuestro cerebro es una máquina que puede funcionar a diferentes
velocidades. Las técnicas de relajación mental y también de control y programación
pretenden primero rebajar de revoluciones el cerebro, producir ondas alfa que
son más armónicas y que fomentan la intuición y la empatía. El propósito de
rebajar las revoluciones del cerebro es dejarlo en un estado más relajado y
acorde para grabar en la mente nuestras instrucciones y poder utilizar entonces
nuestro poder mental en fines concretos. En esto se basan todas las técnicas
de programación mental destinadas a mejorar aspectos de la conducta, la personalidad,
a desarrollar determinados poderes y sentidos psíquicos o, simplemente, a lograr
una mayor paz y plenitud.
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